Articles

מהן נקודות טריגר? נקודות טריגר הן אזורים של כשל בהתכווצות של תאי שריר – כשל שיכול להיווצר בעקבות מאמץ יתר, עומס חד־פעמי או מאמץ כרוני ומתמשך. למרות גודלן הזעיר והמיקרוסקופי, נקודות הטריגר פוגעות באיזון של רקמת השריר, אשר במצב תקין פועלת כרשת הרמונית ומתואמת.אפשר לדמיין את השריר כרשת קורי עכביש גמישה מגומי, בעלת יכולת כיווץ והתארכות. כאשר נוצר “קשר” במקום מסוים ברשת, הוא אינו משפיע רק מקומית – אלא מפר את המתח בכל המערכת. אזורים סמוכים נאלצים להתארך או להתכווץ מעבר לרגיל, מה שי

הפאשייה היא רקמת חיבור שמקיפה את כל הגוף, אך תפקידה רחב הרבה מעבר לכך. היא מהווה את השלד האמיתי של הגוף, עוטפת את השרירים ומכילה בתוכה את האיברים הפנימיים. למרות שמדובר במבנה שנראה פשוט, הפאשייה היא מערכת מורכבת שמכילה עצבים, קולטנים לחום, כאב ומתיחה, ומאפשרת תנועה חלקה בין השרירים. בשנים האחרונות, הפאשייה זוכה ליותר תשומת לב במחקר ובטיפול, בעיקר בזכות הקשר שלה לכאבים ולמגבלות תנועה. מהי הפאשייה ואיך היא בנויה הפאשייה היא רקמת חיבור צפופה וגמישה שמקיפה את השרירים, העצמות, האי